चेहरे में मुस्कान लिए उपवास करें

चालीसा के काल में हम येसु के दुःखभोग की याद करते और अपने को उनके पास्का में प्रवेश करने हेतु तैयार करते हैं। संत पापा फ्रांसिस ने चालीसा काल में उपवास और परहेज पर अपनी मनोभावनाओं को जाहिर करते हुए अपने ट्वीट संदेश में लिखाः

चालीसा की इस अवधि में आइए हम मुस्कुराते चेहरे के साथ उपवास करें न कि अपना मुख मलिन बनाते हुए।