O novoj Verbumovoj knjizi »Pobijedite depresiju snagom vjere: medicinsko-duhovni pristup«
govori Marito Mihovil Letica
Prošlo je oko šest
godina od kada je svijet zapao u veliku gospodarsku krizu. Dok se za većinu zemalja
zapadne Europe i za Sjedinjene Američke Države sada može kazati da su izišle iz krize
te da su im gospodarstva vraćena u normalne tijekove – Hrvatska, po svemu sudeći,
pripada onoj skupini zemalja gdje se gospodarskoj krizi ne nazire kraj. Možemo u tom
smislu govoriti o gospodarskoj depresiji. A depresija u gospodarstvu ili ekonomiji
je stanje pri kojemu dolazi do pada BDP-a većeg od 10 posto, odnosno ekonomska depresija
podrazumijeva slučajeve u kojima recesija traje više od dvije godine. No za ovaj
osvrt važniji je medicinski pojam depresije, to jest depresija koja se odnosi na duševno
zdravlje. Njezina povećana učestalost posljednjih godina zasigurno je povezana s ekonomskom
depresijom. Ljudi su svakodnevno suočeni s lošim gospodarskim pokazateljima, sa slabljenjem
materijalnog stanja i ugrozom socijalne sigurnosti, posljedično ostaju bez posla,
kuća i stanova, pa je stoga posve razumljivo da im mentalno zdravlje biva ozbiljno
narušeno: osjećaju se zabrinuto i tjeskobno, slabije spavaju, nepravilnije se hrane,
otežano se koncentriraju i sve su lošije raspoloženi. Nastupa sveprožimjuća potištenost
i pad životnih dinamizama. Ako takvo stanje potraje duže no što im je to izdržljivo,
ljudi često zapadaju u kliničku depresiju, ozbiljnu mentalnu bolest koja crpi snagu
i volju do te mjere da osobe njome pogođene naposljetku ne mogu funkcionirati: usporava
im se misaoni tijek i ne uspijevaju se othrvati nahrupu crnih misli, pesimizma, praznine
i bespomoćnosti. U najgorim slučajevima, kada beznađe posve potisne nadu i vjeru,
depresivne osobe pribjegavaju samoubojstvu kao, kako im se nažalost čini, jedinom
načinu izlaska iz nepodnošljiva duševnog i općeživotnog stanja. Stoga kao iznimno
aktualnu, vrijednu i u svakom slučaju dobrodošlu valja pozdraviti novu knjigu izdavačke
kuće Verbum, objelodanjenu početkom 2014., pod naslovom »Pobijedite depresiju snagom
vjere«. Posrijedi je komplementarni i obuhvatni medicinsko-duhovni pristup, što proizlazi
iz povoljne okolnosti da su autori knjige psihijatar Aaron Kheriaty i duhovnik John
Cihak. U tom je smislu prikladno navesti nekoliko objasnidbenih i ujedno nagovornih
rečenica što otisnute su na ovitku: »U ovoj knjizi, uz stručnu pomoć dr. Kheriatyja,
moguće je saznati kako razlikovati depresiju od onoga što joj nalikuje, ali što je
fundamentalno različito mentalno stanje poput osjećaja krivnje, duhovne tromosti,
tame grijeha ili pak uzvišene duhovne suhoće poznate pod nazivom 'tamna noć duše',
a koja je zapravo privilegirana duhovna kušnja poslana dobroj duši kao poseban dar
od Boga. / Ova knjiga pomaže i u prepoznavanju različitih vrsta depresije i omogućuje
razumijevanje uzajamna djelovanja često mnogostrukih uzroka: bioloških, psiholoških,
kulturnih i moralnih. Također, upoznaje sa suvremenim dosezima farmakoloških i drugih
medicinskih tretmana, kao i prednostima i nedostatcima psihoterapije. Posebice se
pojašnjava važnost koju duhovno vodstvo treba imati u izlječenju osoba koje su vjernici
te se ističe presudna uloga nade – kršćanske nade – koja može izvesti iz depresije.
/ U vremenu sve većih depresivnih oboljenja knjiga 'Pobijedite depresiju snagom vjere'
psihijatra Aarona Kheriatyja, utemeljena na dugogodišnjemu stručnom iskustvu na polju
psihijatrije i psihoterapije i nastala u suradnji s poznatim duhovnikom Johnom Cihakom,
zasigurno će mnogima pomoći pobijediti pritisak depresije i iznova pronaći životnu
sreću. / Osim što oboljelima može pomoći na putu ozdravljenja, bit će od velike koristi
i njihovim obiteljima i prijateljima, kao i svima onima koji rade s ljudima: liječnicima,
duhovnicima, odgojiteljima, pedagozima itd.« S obzirom na prethodno rečeno o kršćanskoj
nadi, vrijedi citirati zaključne rečenice knjige: »Radost i razdraganost koju primjećujemo
u životu kršćanina nisu naivni i bezbrižni optimizam. Ne mora značiti da je takva
osoba stavila povez na oči i da ne primjećuje zlo koje vlada u svijetu. Radost i mir
što ih osjećamo u srcu ukorijenjeni su u krjeposti nade. / Naša nada temelji se na
uvjerenju da konačna pobjeda pripada Kristu; on je tu pobjedu već izvojevao na križu.
I sada nam govori riječi koje je rekao svojim apostolima: 'Zaista, zaista, kažem vam:
vi ćete plakati i jaukati, a svijet će se veseliti. Vi ćete se žalostiti, ali žalost
će se vaša okrenuti u radost' (Iv 16, 20), i uvjerava nas: 'U svijetu imate muku,
ali hrabri budite – ja sam pobijedio svijet!' (Iv 16, 33).« Uputno je spomenuti
da se knjiga sastoji od dva dijela. Prvi dio nastoji koncizno predočiti sve što treba
znati o depresiji: govori se o vrstama i uzrocima depresije, o depresiji i duhovnome
životu, o depresiji u odnosu na srodne joj poremećaje te o depresiji i riziku od samoubojstva.
U drugom dijelu knjige riječ je o tome kako pobijediti depresiju: diskurs dohvaća
antidepresive i druge biološke načine liječenja, zatim se govori o koristima i ograničenjima
psihoterapije te o božanskome sinovstvu i krjeposti nade. Nakon tih dvaju dijelova
knjige slijede dodatci, koji podastiru izvore za daljnje proučavanje, molitve za pomoć
u tjeskobi te govor Ivana Pavla II. na temu depresije. K tome valja dometnuti da
hrvatsko izdanje ove knjige na samom početku prilaže dojmove i misli što su ih o knjizi
zapisali njezini cijenjeni recenzenti: prof. dr. Goran Dodig, predstojnik Klinike
za psihijatriju KBC-a Split; prof. dr. Goran Kardum s Katedre za psihologiju Filozofskoga
fakulteta Sveučilišta u Splitu; te prof. dr. Mijo Nikić, isusovac, predavač psihologije
i psihologije religije na Filozofskome fakultetu Družbe Isusove u Zagrebu. Uza
sve to izdavač Verbum pobrinuo se da dotična knjiga i u hrvatskom izdanju zadrži pristupačnost
i eleganciju jezičnoga stila, čemu je uvelike doprinio znalački prijevod koji potpisuje
Mijo Pavić. I još nešto: način na koji Verbum skrbi o osobitostima hrvatskoga jezika
i njegovu dostojanstvu – kazat ću to uvjereno i bez ikakva krzmanja – znatno nadilazi
većinu izdavača na jeziku nam hrvatskome, uključiv i one koji objavljuju kršćanske
knjige. Rečenim pohvalama, koje idu autorima knjige i njezinu hrvatskom izdavaču,
pridodao bih i preporuku za čitanje što je upućujem kršćanskim vjernicima kao djelotvoran
lijek ili, što je još povoljnije, pouzdanu branu od depresije.